Введение
Массаж стимулирует выработку "гормонов радости" - эндорфинов. Это естественные болеутоляющие, которые помогают снять боль и поднять настроение, передавая в мозг мгновенный сигнал. Домашний массажёр для ног - простое решение для снятия усталости после работы, когда нет времени или средств на визит к специалисту.
Польза и показания
Массажеры для ног влияют не только на стопы, но и на весь организм. Это связано с наличием на стопах акупунктурных точек, стимуляция которых улучшает работу конкретных органов и общее самочувствие.
Систематическое и регулярное использование массажера избавляет от боли и тяжести в ногах, снимает отёки и стресс, нормализует давление и сон. Укрепляет иммунитет и помогает исправить плоскостопие.
Типы массажеров
Устройства классифицируются по двум основным признакам: по образу воздействия и по типу управления (электрические и механические).
Электрические
Работают от сети или аккумулятора и предлагают широкий функционал: роликовый, компрессионный (в виде гольф) массаж или тепловую терапию. К ним также относятся гидромассажные ванночки для ног с подогревом и роликами. Стоимость зависит от бренда и набора функций.
Механические
Это простые и прочные устройства из дерева или пластика, часто в виде валиков или «счёто»к. Они эффективно снимают усталость, уступая в функционале электрическим моделям. Главные преимущества - доступная цена и простота использования.